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AM01型※インターホンや照明の取付には配線工事が必要です※ただし、北海道、沖縄、離島は別途料金が必要となりますBN03型ポストユニットその他商品はコチラ!■表札灯タイプと演出照明タイプには照明が搭載されています機能ポールAS02型■前出しセット:シンプルタイプ(T10型ポスト:塗装色×機能門柱:塗装色)▲シンプル・照明なしタイプ前入れ前出し(T10型・塗装色)セット▲シンプル・表札灯タイプ前入れ前出し(T10型・塗装色)セット▲シンプル・演出照明タイプ前入れ前出し(T10型・塗装色)セット▼BN02型機能門柱前出しセット:ハイセンスタイプ(T10型ポスト:木調色×機能門柱:複合色)▲ハイセンス・照明なしタイプ前入れ前出し(T10型・木調色)セット▲ハイセンス・表札灯タイプ前入れ前出し(T10型・木調色)セット▲ハイセンス・演出照明タイプ前入れ前出し(T10型・木調色)セット■の6種■Pプレーンデザイン:の1種■Nパネルなしデザイン:※表札、インターホンは別途市販品をご用意し、お取付けくださいの2種■K小窓デザイン:BS03型

備考・注意 ※配送には実働約7日〜10日程度お時間がかかる場合がありますBK02型※表札灯タイプと演出照明タイプには下記の専用表札を取り付けることで照明と合わせた演出が可能です必ず詳細図でサイズをご確認ください欠品時はさらにお時間がかかる場合があります付属ポスト機能(前入れ前出し/ダイヤルキー搭載)ポストユニットBS03型BN01型AS01型の3種※各デザインからお好きな仕様の商品をお選びくださいBP02型■デザイン紹介■ ルシアスステンレス表札S(YEM3-O)▼AS03型※イメージ画像は使用するモニターやブラウザにより色が違って見える場合があります送料 無料アクリル表札S(YEA3-A) BS01型ステンレス表札S(YEM3-R) BS02型サイズ 詳細図をご確認くださいアクリル表札S(YEA3-B)あらかじめ電気工事店と打ち合わせを行ってください機能門柱のお好きな仕様のセットをお選びください!▲前出しポストセットはこちら!▲後出しポストセットはこちら!▼

(例:外構をした会社)にて設置を依頼して頂くようお願い致します※イメージ画像はイメージサンプルとして販売内容以外の商品があります※ポスト、表札、インターホンの取付には現地加工が必要ですBK01型BW02型ポストユニットシリーズルシアスポストユニットシリーズはYKKapのモダンから洋風まで、お好みのデザインをお選びいただける新シリーズです仕様 機能門柱(ポスト付属/アルファベットシール付/表札スペース/インターホンスペース)BP01型ルシアス前出しセット:ナチュラルタイプ(T10型ポスト:木調色×機能門柱:木調色)▲ナチュラル・照明なしタイプ前入れ前出し(T10型・木調色)セット▲ナチュラル・表札灯タイプ前入れ前出し(T10型・木調色)セット▲ナチュラル・演出照明タイプ前入れ前出し(T10型・木調色)セット▼下記の特徴をご確認いただきお好きなBS03型をお選びください!ルシアスポストユニットBS03型の照明についてBW01型照明なしタイプの2種■W板張りデザイン:シンプルポストユニットシリーズの全商品確認はコチラをクリック!■Sスリットデザイン:今までの機能門柱・機能ポールシリーズに比べ、施工もカンタンな機能ユニットタイプを採用しており、現地にてポストを取り付けるだけのカンタン施工!また、表札スペースとインターホンスペースがあり、欲しい機能をお好みに合わせて追加していただけますの4種■Mリブモールデザイン:■ルシアス■専用表札紹介ルシアスYKKapルシアスポストユニットシリーズ専用表札をご確認ください!機能門柱AW01型お近くの工事店ステンレス表札S(YEM3-S) 

前入れ前出し※施工には、専門的な知識と、道具、技能が必要となりますBW03型

機能門柱 YKKap ルシアス ポストユニットBS03型 シンプル 照明なしタイプ 前入れ前出し
シンプルなデザインながら充実した機能を兼ね備えた機能門柱!
送料 無料
※ただし、北海道、沖縄、離島は別途料金が必要となります。
カラー 本体:・カームブラック(B7) ・プラチナステン(H2)
ポスト:・カームブラック(B7) ・プラチナステン(H2)
※選択した本体色により、付属アルファベットシールの色が異なります。
サイズ 詳細図をご確認ください
仕様 機能門柱(ポスト付属/アルファベットシール付/表札スペース/インターホンスペース)
付属ポスト機能(前入れ前出し/ダイヤルキー搭載)
※ポスト、表札、インターホンの取付には現地加工が必要です。
※表札、インターホンは別途市販品をご用意し、お取付けください。必ず詳細図でサイズをご確認ください。
材質 アルミ形材/ZAM(高耐食溶融)/メッキ銅板
セット内容 ■BS03型本体(照明なしタイプ/アルミカラー) ■ポスト(T10型)
備考・注意 ※配送には実働約7日〜10日程度お時間がかかる場合があります。欠品時はさらにお時間がかかる場合があります。
※イメージ画像はイメージサンプルとして販売内容以外の商品があります。必ず内容を確認ください。
※イメージ画像は使用するモニターやブラウザにより色が違って見える場合があります。
※インターホンや照明の取付には配線工事が必要です。あらかじめ電気工事店と打ち合わせを行ってください。
※施工には、専門的な知識と、道具、技能が必要となります。お近くの工事店 (例:外構をした会社)にて設置を依頼して頂くようお願い致します。
オプション 〜専用適合品紹介〜
●アクリル表札S(YEA3-A) ●アクリル表札S(YEA3-B)
●ステンレス表札S(YEM3-S) ●ステンレス表札S(YEM3-R) ●ステンレス表札S(YEM3-O)
※必要に応じてお好きな表札を別途購入・ご用意しお取付ください。
分類 【門柱 機能ポール】【2点セット】【YKKap】【ルシアスポストユニット】【BS03型】【Sスリット】
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花王:フレアフレグランス

総合評価で見事1位に輝いたのは、「フレアフレグランスシリーズ」です。華やかなパッケージは女性に大人気で、香りも女性向けのものが多いように感じられます。

唯一「スイート&スパイス」は中性的なスパイシーな香りなので、甘めの香りが苦手な方からも支持されています。

ライオン:香りとデオドラントのソフラン アロマリッチ

見事2位に輝いたのは、「ソフランアロマリッチシリーズ」です。とてもフレッシュで、本物のお花が香っているような香りで、男性からも支持が高いシリーズだそうです。

ナチュラルなフローラル調はきつすぎず、ほのかに華やかさを演出してくれるだけでなく、香りの持続性が抜群なところも高評価なようです。

P&G:レノアプラス

高い消臭効果が高評価を得ている「レノアプラス」が3位にランクイン!香りでごまかさない徹底消臭効果と、上品でしっかりと残るフレッシュな香りが特徴です。トップ5の中でも断トツで消臭効果が評価されています。

年代や香りの好みもバラバラになりがちなファミリー層に特に人気なのが「フレッシュグリーン」だそうです。爽やかなグリーンの香りで、老若男女に愛される上品な香りです。

花王:ハミング

4位にランクインしたのは「ハミング」です。香りが残るものも様々なシリーズがありますが、香りがほとんど残らないタイプも人気があります。汗の吸水性に優れ、清潔感のある爽やかな印象を保ってくれます。柔軟剤の香りが苦手な方にもおすすめです

今や種類も豊富!柔軟剤選びは楽しい

柔軟剤にもたくさんの種類があって、それぞれ特徴が豊かだということがわかりましたね!柔軟剤が香る人は、とても清潔感があってオシャレな印象がありますし、自分でも良い香りをまとっていると気分が上がりますよね。

これほど、たくさんの柔軟剤が切磋琢磨している時代ですから、自分にピッタリな最高のパートナーを探すのも楽しいかもしれませんね!柔軟剤を取り入れて、オシャレ度もモテ度もアップしちゃいましょう!

肉はどんなものを選べば良いの?

おいしい鍋を食べるなら具材に肉が欠かせませんが、肉を入れるとカロリーが増えてしまうのが気になりますよね。鍋に使う肉はどんなものを選べば良いのでしょうか。

鍋ダイエットを行う時には、 脂身が少なくてカロリーが低い豚ヒレ肉や豚もも肉を使いましょう。 100gあたりのカロリーを見てみると、豚バラ肉は386キロカロリー、豚ロース肉は263キロカロリー、豚もも肉は183キロカロリーとなります。

こうしてみてみると、豚バラ肉のカロリーが高いことが分かります。特に、豚もも肉と比べると、豚バラ肉のカロリーは倍以上となるのです。

また、 豚ロース肉は、豚バラ肉よりもカロリーが低めなので鍋の具材として最適です。 それでもカロリーが気になる場合は、脂身の部分を取り除いてさらにカロリーを低くしておきましょう。

豚ロース肉から脂身を取り除くと、100gあたり60キロカロリーも少なくなります。鍋では、キムチ鍋やみそ鍋などで豚バラ肉を使用するケースが多いです。

豚バラ肉を使うと鍋がおいしくなりますが、カロリーが高いために鍋ダイエットとしての効果は低くなってしまいます。豚ロース肉や豚もも肉など、豚バラ肉よりも比較的カロリーの低い部位の肉を使って鍋ダイエットの効果を高めましょう。

つけダレはどんなものを選べば良いの?

おいしく鍋を食べるならつけダレがポイントとなりますが、つけダレの種類によっては、つけダレそのもののカロリーが高く、鍋ダイエットの効果が低くなってしまうことがあります。鍋ダイエットには、どんなつけダレが最適なのでしょうか。

鍋ダイエットに最適なつけダレはポン酢ダレです。ポン酢はレモンやゆずなどの柑橘系の果汁と酢酸が使われていることから、 鍋にポン酢ダレを使うことでカロリーを低めに抑えることができるのです。

ポン酢のカロリーは大さじ1杯あたり約10キロカロリー、100gあたりで約56キロカロリーとなります。また、鍋でよく使われるゴマダレは大さじ1杯あたり約33キロカロリー、100gあたりで約180キロカロリーとなります。

ポン酢ダレとゴマダレを比べると、カロリーは約3倍もの開きがあることが分かりますね。また、ポン酢はカロリーが低いだけではなく、 柑橘類が材料であることからビタミン類も摂取できるので、健康や美容に最適 と言えます。

味わいが濃厚なゴマダレも良いのですが、あっさり味のポン酢ダレで鍋を食べるとさっぱりとした食感でおいしく鍋を食べることができますよ。ポン酢ダレでおいしく鍋を食べながら鍋ダイエットを行ってみてはいかがでしょうか。

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